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- 【ちゃんちゃん焼き】KALDIで見つけた可愛すぎるものと色々♡2024年02月13日AYAオフィシャルブログ「AYAの料理とお子様ランチにかける日々」Powered by Amebaイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、･･･_01_TEXT}ダイエット記録2/13 52.5kg。やっと53キロ台からぬけだした(朝)食パ･･･
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- モレノ式ダイエット①促進期その12017年03月19日南雲穂波オフィシャルブログ「なぐモグモグ♪」Powered by Ameba(後半は怒涛のダイエット記録) 今日の夕方はダンスサ･･･守る・タンパク質が豊富な食事を楽しむ・野菜をたくさん食べる・炭水化物(糖質)の摂取を控える・プ･･･
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- 【ふわっふわのメンチカツ】入院1日目。の話2024年01月29日AYAオフィシャルブログ「AYAの料理とお子様ランチにかける日々」Powered by Amebaイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、･･･本日のダンボ弁当ダイエット記録1/29 53.2キロ昨日食べたもの(朝)肉まん、コールスローサ･･･
- 【千切り大根レシピ】おぱんちゅ♡とバレンタインと2024年01月23日AYAオフィシャルブログ「AYAの料理とお子様ランチにかける日々」Powered by Amebaイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、･･･頑張りましょう😍ダイエット記録1/23 53.3キロ(生理でなんだか体重い)(昨日食べたもの)･･･
